ANGGOTA KORAMIL 11/KEMRANJEN HADIRI TES KEBUGARAN JASMANI CALON JEMAAH HAJI

Kemranjen - Calon jemaah haji 1439 H/2019 M Kecamatan Kemranjen mulai diberi berbagai rangkaian pembekalan kesehatan. Kegiatan diikuti seluruh jemaah dari Kecamatan Kemranjen yang dilaksanakan di Puskesmas 1 Kemranjen. Jumat (07/12/2018)

Kepala Puskesmas 1 Kemranjen mengatakan, kegiatan sendiri dilaksanakan dimulai dengan tes rockport yang merupakan tes kebugaran jasmani. Ada aturan nanti lari sekencang-kencangnya kemudian muncul hasilnya, kemudian dihitung segala macam nanti hasilnya ada tiga itu, ada kurang, cukup dan baik,” ujarnya.

Dari tes tersebut standarnya berbeda antara laki-laki dan perempuan. Dari total yang mengikuti rata-rata masih banyak yang kurang. Maka dari itu mulai sekarang bagi yang masih kurang nilainya diharapkan bisa naik.

Serma A Junaedi yang mewakili Danramil 11/Kemranjen kapten Cba Ahmad Mansur menyampaikan bahwa untuk jemaah di Kecamatan Kemranjen sendiri, kebanyakan sudah lanjut usia, paling tidak dari separoh jamaah. Sehingga dalam kesempatan tersebut juga disampaikan kiat-kiat dalam menjaga kesehatan.

Jadi kesehatannya dari sebelum berangkat, disana dan sampai pulang harus dijaga. Umpamanya sebelum pergi jangan sampai kecapean, banyak istirahat, jaga makan, olahraga teratur dan selalu periksa kesehatan. Kalau memang ada keluhan, ada penyakit yang harus minum obat rutin itu harus tetap dijaga,” ujar Serma A Junaedi. (Koramil 11/Kemranjen)